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最全的排卵期时间计算方法记得收好了

发布时间:2019-09-13 02:30:43

  很多女性准备怀孕,都会去查自己的排卵期,希望能够在排卵期内怀上一个健康聪明的宝宝,但是你知道怎么预测排卵期吗?

  很多女性准备,都会去查自己的期,希望能够在内怀上一个健康聪明的宝宝,但是你知道怎么预测排卵期吗? 我们都知道,找到女性排卵期并在排卵期内同房,受孕的几率会大大提高。女性的排卵期有10天,但排卵日只有1天。排出后超过24小时就会丧失受精能力,所以在排卵前后24小时内同房才能怀孕。准确找出排卵时间,才能提高怀孕成功率。下面几种方法能帮你准确计算出自己的排卵期,助你好孕。 推算法 通过自己的月经周期计算排卵期是最简单的方法。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经不正常的话,排卵期计算公式为: 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 排卵期疼痛 有些女性在两次月经中间会有下腹疼痛的感觉,但过一段时间疼痛感会自动消失。这很可能是排卵期疼痛的现象,主要是由于排卵过程造成的。如果出现中间痛,则可能会在24小时内排卵。 体温测试 测法是通过测量体温得出其排卵期。正常排卵的女性在月经周期的前半期基础体温偏低,排卵后基础体温会升高0.5℃左右。在基础体温升高的 天内为易受,但这种方法对测量本身的要求很高,比如醒来后不能说话,也不能喝水,而且每天都要在固定的时间测量。 排卵检测 检测从月经干净后第 —5天开始测试,每天一测,如果出现两条杠,说明将在24—48小时内排卵。使用10:00—20:00之间的尿液,每天测试时间尽量保持一致,另外要注意检测前2小时候内不能喝水。 观察 分泌物 女性月经干净后 分泌物比较稠厚、量少,甚至没有粘液,称干燥期,不容易受孕。接近排卵期粘液清亮,滑润并且富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日,所以在出现 湿润感时为易孕期。

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